本网讯（bet36365路检测中心 芮雪）为帮助考研学子舒缓压力，以更加良好积极的心态迎接考试，11月25日下午，bet36365路检测中心开展2022届考研心理指导暨慰问活动。本次活动邀请教育科学学院全莉娟老师主讲。学院党委书记赵红、副书记张玉新、副院长高永周、全体毕业班辅导员出席，2022届考研学子共同参与会议。会议由张玉新主持。
会上，全莉娟从“情绪”“压力”“管理”三个关键词出发，指出情绪是人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，喜、怒、哀、惧等每一种情绪都有其存在的意义，要正确对待和管理考研前的情绪与压力。压力作为一种正常心理状态，是一把“双刃剑”，要养成良好的心态，积极面对考研路上的困难和挫折，通过合理宣泄、积极地自我暗示以及有效放松等方法调节情绪、缓解压力，要善于寻求老师、家长以及专业人员的帮助与支持，要正确理解“幸福”的意义和内涵，全莉娟在最后预祝同学们都能考上心仪院校，一“研”为定。赵红鼓励考研学子要稳住心态，努力拼搏，大家一起同行。会后，赵红、张玉新、高永周、毕业班辅导员共同为考研学子发放了慰问品，并与同学们进行亲切交谈。
