5月是心理健康月,为提升当代大学生健康的心理素质,在5月25日心理健康日来临之际,11法学1班将开展一系列以心理健康为主题的活动。5月22日上午,一场以心理健康教育为主题的班会在2020204教室召开,班级心理健康委员闫伟主持了此次班会。
首先,闫伟向在场同学介绍了影响大家心理波动的一些因素,介绍了良好的心理素质在工作、学习中的积极作用,针对同学们可能存在的一些心理问题,普及了一些有关如何处理心理问题的方法,强调了自我调节和运动减压的重要作用。向同学们提供了一些建议后,闫伟又播放了一段心理健康的视频,使心理健康这一抽象的概念形象的呈现在同学们面前。
主题班会活动使同学们对如何处理亚健康心理有了更深刻的认识,掌握了一些应对心理问题的基本方法,11法学1班还将继续开展此类活动,提升法学同学应对心理问题的能力。(文/杨静 摄影/王申)

